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龍眼的食用功效和主要功效是什麼呢2

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-9-6 12:47 | 只看該作者

龍眼的食用功效和主要功效是什麼呢2

二、龍眼的營養價值都有什麼
　　營養成分：龍眼的營養成分非常豐富，每100克鮮龍眼中含蛋白質1.2克，脂肪0.1克，碳水化物16.2克，鈣13毫克，磷26毫克，鐵0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黃素0.03毫克，尼克酸1.0毫克，抗壞血酸60毫克。乾品中蛋白質及碳水化物及礦物質含量明顯提高，但受加工影響，抗壞血酸含量則下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在，故味甜。此外，還含有腺嘌呤、膽鹼、酒石酸等物質。
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　　龍眼含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效;
　　研究發現，龍眼對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利吃犀利士需要空腹嗎 犀利士是處方藥嗎 犀利士吃太多會怎樣 吃犀利士有後遺症嗎 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士會傷身嗎 什麼人不能吃犀利士 犀利士可以撐多久 犀利士5mg多久吃一次 喝酒可以吃犀利士嗎 正常人可以吃犀利士嗎 犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎 犀利士25mg可以每天吃嗎
健康;
　　龍眼有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效
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randolph9531發表於 2024-9-22 03:46 | 只看該作者
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