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中藥減肥秘方 中藥茶讓您擁有好身材

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gdegdrreg發表於 2024-10-15 14:44 | 只看該作者

中藥減肥秘方 中藥茶讓您擁有好身材

一、中藥減肥方法助你早日實現好身材
中藥減肥方法 助你早日實現“S”型身材
1、大黃
大黃這種中醫藥材早在中醫療法中具有極高的地位，而且它早在好幾千年前就已經開始作為一種固定的藥材出現在中醫上。 而到了今天，大黃的功效除了人們傳統知道的可以醫治疾病之外，它也同樣具有很好的瘦身功效。
大黃中含有各種類型的葡萄糖成分，而這些不同
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成分的葡萄糖成分對於説明排泄都有明顯的功效，因此大黃就可以這樣來讓殘留在身體內的廢渣排除體內。 除此之外，大黃還可以説明降低血壓，這樣就可以然身體內的膽固醇成分減少，從而減少脂肪在身體的囤積。
小編提醒：大黃雖然有良好的減肥作用，但是同時它也具有一定的毒性，所以對於各種有慢性消化疾病的人最好是不要食用，孕婦或者是產後的媽媽更是要嚴禁食用，否則會對嬰兒造成嚴重的傷害。
2、決明子
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決明子實際上只是豆科植物中成熟並且已經風乾變得乾燥的種子，雖然這些種子只是小小的一粒，但它卻有著非常顯著的功效，並且可以在傳統的中醫里也能發揮著極大的作用。 決明子，是現代人經常用來減肥的一種中醫藥材，它對於瘦身的功效同樣也是非常顯著的。
決明子中含有的大黃素和大黃酚等物質，這些物質對於促進腸胃蠕動有明顯的療效。 除此之外，對於決明子對於習慣性便秘也有一定的治療效果。 而一般情況下，人們通常是將決明子用來泡茶喝，這樣就可以讓決明子內的成分充分地在人體內吸收，從而説明打造婀娜的身材。
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小編提醒：決明子的屬性是寒性的，所以對於身體本身就是虛寒怕冷的MM來說最好就是不要食用，這樣會讓身體的虛寒加深，更加不利於身體健康發展。 還有可能引發腹瀉等不良的後果。
　　3、薏苡仁
薏苡仁是一種極為普遍的中醫藥材，很多時候人們往往會將薏苡仁搭配到各類的食材當*同烹飪，從而讓薏苡仁的營養價值充分地滲透到食材當中，讓食材不但美味而且富有營養。 薏苡仁作為一種藥材，除了一般的中醫療效之外，不容忽視的是它同樣可以起到很好的減肥作用。
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薏苡仁中含有豐富的維生素，這些豐富的維生素對於加快新陳代謝的功用是十分明顯的，除此之外，它還可以説明消除水腫，讓身體變得更加纖瘦。 另外，薏苡仁更是一種有名的滋陰養顏的藥材，它不但具有美白功效，還可以讓乾燥的皮膚得到滋潤。
小編提醒：薏苡仁是一種本性比較溫和的藥材，因此如果要想讓這種藥材充分發揮著減肥以及養顏美容的功效，最好就是能夠堅持長期地服用下去，並且每天也要多服幾次，這樣才會更快見效。 但是要注意的是，對於脾胃虛弱的MM來說，最好就是不要食用，以免產生不好的後果。
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christian398發表於 2024-10-16 07:47 | 只看該作者
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