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中藥減肥的配方 喝中藥茶也能減肥3

中藥減肥的配方 喝中藥茶也能減肥3

  使用药材:
  何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好。
  丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环。
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  薏仁茶
  浮肿的原因很多,假如是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
  原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
  做法:热水煮开,就可以饮用了。
  功效:清热、利湿、治疗水肿。
  荷叶茶
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  情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶。
  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
  做法:用开水冲泡。
  功效:清暑利湿、治水气浮肿、纳米生发清畅。
  普洱茶
  胃里积食不化,不
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但影响肠胃功能,而且会使赘肉、糖份得不到正常的消耗而致胖,推荐饮用普洱茶。
  原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
  做法:热水冲泡。
  功效:帮助消化、消除油脂。
  玫瑰花茶
  多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒,多喝可以保护胃。
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