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健身受傷筋膜炎如何治療 筋膜炎的主要癥狀有哪些

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gdegdrreg發表於 2024-10-28 11:36 | 只看該作者

健身受傷筋膜炎如何治療 筋膜炎的主要癥狀有哪些

一、健身受傷筋膜炎如何治療部分患者經休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可
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消散結節，對疼痛結節的封閉也有效果。 非甾體類抗炎藥物為治療筋膜炎的常用藥物，如布洛芬和雙氯芬酸，但不宜長期應用。 可口服維生素E，3~4個月有助預防發。
肌肉的鍛煉可能還是最重要的，但應掌握鍛煉時機及方
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法，疼痛急性發作時避免鍛煉，游泳是較好的鍛煉方式。
少數癥狀頑固，久治不愈的患者需手術治療。
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手術時可發現在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結節。 脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相粘連，可能是疼痛的原因。 手術應切除結節，修補筋膜，分離粘連及切除皮神經，效果常良好。 由於常為多發性病變，手術只能解決一處的癥狀，故仍應嚴格掌握手術指征。
目前筋膜炎的病因尚不明確，可能與
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受寒、創傷、免疫因素和血管炎症有關。 當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可以誘發筋膜炎的急性發作。
二、筋膜炎的主要癥狀有哪些多表現為發病部位疼痛，多為酸痛
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不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感。 晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動后則疼痛減輕，常反覆發作。 急性發作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限。 由於在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性，或者由於患者受到反覆的勞損、風寒等不良刺激，可以反覆出現持續或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。 體檢時可在患處觸摸到固定壓痛點，位置常固定在肌肉的起止點附近或兩組不同方向的肌肉交接處，壓痛點深部可摸到痛性硬結或痛性肌索。
1.背部肌纖維織炎
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　　主要发生于肩背部肌肉、筋膜，因有肩背和颈部症状，易与颈椎病相混淆。表现为颈、肩、背部疼痛不适，持续存在或反复发作，劳累后加重，颈部活动时有牵扯感和不适，但多无明显活动障碍。冈上肌筋膜炎可反射至肩关节，斜方肌筋膜炎反射至颈部。体内慢性炎症病灶，如慢性胆囊炎、龋齿、上呼吸道感染或其他引起发热的炎症、气候改变如寒冷潮湿及身体过度劳累均为诱发因素。
　　2.足底筋膜炎即跖筋膜炎
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martina28043發表於 2024-10-30 15:28 | 只看該作者
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