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經常打球腳臭如何解決呢 腳臭的原因都是哪些呀2

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gdegdrreg發表於 5 天前 20:33 | 只看該作者

經常打球腳臭如何解決呢 腳臭的原因都是哪些呀2

三、要怎樣防治腳臭呀
腳部清潔乾燥。 平時要讓腳部保持清潔乾燥。 經常洗腳，在做完跑步或是打球之後，或者是走路逛街時間長啦腳部都會出汗，回家之後第一件事就是應該把鞋子脫掉洗洗腳。 同時襪子也要換掉，不換襪子會讓襪子上的細菌在沾到腳上面的。 每天多洗幾次腳可以降低腳臭問題。
鞋子要透氣。 平時休息出去玩的時候不要長時間的穿不透氣的鞋子，如皮鞋，旅遊鞋，板鞋等。 鞋子不透氣會讓腳部出汗過多，造成腳部汗腺堵塞出現異味時間一長就會造成腳臭問題。 所以平時運動的時候要選擇透氣性好的運動鞋，這樣可以讓腳部少出汗，運動
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之後一定要把鞋子換掉。
少吃辛辣的食物。 平時要少吃辛辣的食物，現在很多人都喜歡吃有辣椒的食品，越吃越開胃，吃的很過癮。 有腳臭問題的人一定要注意少吃。 因為蔥，姜。 蒜。 吃多啦會使身體出汗的，腳部出汗過多就會產生腳臭的問題出現。
單獨使用洗腳盆和插腳毛巾。 洗腳用的盆子和毛巾都要自己使用自己的，不要多人混用，這樣可以減少交叉感染臭腳的出現。 身邊的臭腳的朋友都很多所以要特別的注意。 也不要借穿別人的鞋子。 有時候遇到急事自己的鞋子髒啦就得借朋友的這樣都是不行的，這樣都很容易傳染上腳臭問題。
控制情緒。 人在情緒不穩定或者是激動的時候得都會很急躁，情緒過度的急躁不安就會引起多汗的情況出現。 這樣也很容易出汗過多引起腳臭，或者加重腳臭的。 所以平時要注意緩和自己的情緒保持歡快情緒。
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哪些呀
　　1、利福平眼药水可治脚气
　　将利福平眼药水涂于患处，会取得意想不到的疗效。每天上药一次，只涂两次脚就可消肿。
2、鹼面治腳氣
夏天腳出汗多，容易患腳氣。 晚上臨睡覺前，用鹼麵一湯匙（即蒸饅頭用的鹼麵），溫水溶化后，將腳浸入鹼水中泡洗0分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
3、花椒鹽水治腳氣
放花椒10克、鹽20克，加入水
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中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一周即可痊癒。 用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。 已潰瘍感染者慎用。
4、梨皮可治腳氣
梨皮能治腳氣，擦3到4次就能好。 方法很簡便，把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。
5、白糖可治腳氣
腳用溫水浸泡后洗净，取少許白糖在患腳氣部位用手反覆揉搓，搓后洗净，不洗也可以。 每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
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martina28043發表於 4 天前 18:50 | 只看該作者
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