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坐飛機一些常見問題三個健康小貼士為您介紹

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 4 天前 12:35 | 只看該作者

坐飛機一些常見問題三個健康小貼士為您介紹

在科技發達的現代化生活，很多人開始採用搭飛機的方式來出行，不過在搭飛機到時候人們常會遇到各種各樣的問題。因此希望大家能多了解一些相關的常識，這樣坐飛機的時候才能避免身體健康受損，接下來小編來給大家推薦坐飛機的幾個健康小貼士。

　　1.帶空瓶過安檢
　　由於機艙內是一個比較封閉乾燥的環境，因此乘客非常容易出現脫水的情況。在登機前已經飛行途中大家應注意適量補充水分，這樣才能有效防止其他疾病的發生。由於安檢時禁止攜帶瓶裝液體，所以在過安檢時大家可以拿一個空瓶過安檢以方便安檢，過後再用於接水飲用。
　　2.使用公廁要小心
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染細菌或病毒，因此建議大家在搭飛機時盡量不要使用公共衛生間。若在飛機上使用馬桶，應先將馬桶蓋放下，避免用雙手直接接觸馬桶蓋、水龍頭以及把手，同時還應避免直接接觸座便器，以免容易發生感染，此外，在如廁後還應徹底洗手。
　　3.隱形眼鏡要摘掉
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　　坐飛機時大家一定要注意將隱形眼鏡摘掉，這是因為機場的濕度比較低，因此容易出現眼睛乾澀的症狀，此時如果用手搓揉眼睛很容易就會感染細菌或病毒。建議大家在坐飛機時經常洗手或是隨身攜帶濕紙巾，避免用手機上搓揉眼睛，此外還應摘掉隱形眼鏡，以免加重眼睛乾澀的症狀。
　　溫馨提醒：大家在坐飛機時還可以適量加口香糖。這是因為氣壓的變化以及飛機起降時會使部分乘客出現的耳痛以及耳鳴的症狀，此時就可以透過嚼口香糖以及就吞嚥的動作來緩解，如果在坐飛機時頻繁出現耳痛的症狀，最好戴上耳塞。
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martina28043發表於 3 天前 22:25 | 只看該作者
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